尚佳专业月嫂 |科普 | 宝宝鼻塞老不好，可能得了“假感冒”

生活中常会发现小宝宝有时会有鼻子不通气的情况，有时一侧鼻孔透气儿，有时两侧鼻孔都不透气。而这种鼻塞的现象会让宝宝在进食的时候困难，就是在睡觉时也常会出现张嘴呼吸的现象。

那么究竟宝宝鼻塞是什么原因引起的呢？

1. 鼻塞最常见的原因就是由于感冒发烧所引起。有些风寒性的感冒也就是宝宝着凉之后，并没有出现身体发烧的时候，也会造成鼻腔粘膜的充血，从而引起鼻塞。

2. 鼻炎或过敏性鼻炎所造成的宝宝鼻塞。尤其是过敏性鼻炎，常会因为空气中所存在的过敏物质刺激到宝宝娇嫩的鼻腔粘膜，就容易造成宝宝患上过敏性鼻炎。而鼻腔部位的炎症势必会造成鼻粘膜的异常水肿充血，这就会阻塞鼻腔呼吸道，出现鼻子不通气的情况。

3、先天性的鼻腔部位的发育异常。比如有先天性鼻甲肥大，这也会阻塞鼻腔的呼吸畅通，所以这也是一种较常见的引起宝宝鼻塞的原因。

4. 另外空气过于干燥，或某些其他原因所造成宝宝鼻腔黏膜的分泌物过多，或空气漂浮较多被吸入，就会形成过多的鼻屎，这样也容易阻塞鼻腔呼吸道，而出现宝宝的鼻塞让呼吸不顺畅。

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解决方法

1、可以疏通鼻塞。如果是鼻腔分泌物造成的鼻塞，爸妈可以用棉棒将分泌物轻轻地卷出来。如果分泌物已经干燥，可以用棉签蘸点水或者生理盐水、眼药水也能起到相同的效果，使分泌物变软，用棉签将分泌物拔出来即可。

2、热敷。可以通过热敷鼻子方法保持宝宝的鼻子通畅，热敷温度建议在四十度，因为鼻黏膜遇热收缩，鼻腔就会变得通畅。而且黏稠的鼻涕也容易水化而流出来。

3、宝宝的体位改变。如果宝宝左侧鼻塞就向右卧，右侧鼻塞就向左卧。这样可以使鼻塞减轻，也可以在宝宝鼻塞时竖直抱起，可以缓解。

4、按摩穴位。新生儿宝宝平卧，用食指、拇指，在鼻翼两侧从上到下按摩3分钟。可以按摩迎香穴1分钟，当鼻腔有热气，感到气息就通，可以每隔2-3小时做一次，这样也可以缓解宝宝的鼻塞。

5、其他。注意室内的通风，保持宝宝所居室内的通风环境，天冷的时候应该用空调或者暖炉，改变室内的温度，缓解孩子鼻塞流鼻涕的症状。平时还要给宝宝多喝温开水，避免受寒。

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