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尚佳产后修复丨来一套神奇的产后康复操

尚佳产后修复丨来一套神奇的产后康复操

避免腹壁皮肤过度松弛,预防尿失禁。 根据新妈妈的情况及体质 运动量由小到大,循序渐进。 注意事项 尚佳月嫂姐姐们在指导产妇做产后恢复操的时候 宝妈们要注意以下几点 : 1 .做产后恢复操时,应在身体条件许可时再进行。如果产妇身体状况不好,如感冒发烧,就不建议进行。 2 .

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