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: 尚佳专业月嫂|潮阳一位宝宝出月后，宝妈是这样做……

国家三胎政策的开放后，宝妈们纷纷加入了生娃的队伍。很多潮阳的宝妈在出月后，对保养自己的身体的认识为零，怎么让自己快速的恢复？产后各种后遗症改如何解决？潮阳一位产后120天妈妈，小琪分享出了自己的修复日记，亲身体验后告诉大家，她是怎么快速恢复的！ &nb

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: 尚佳专业月嫂 |科普| 给宝宝洗澡看上去简单，其实90%的宝妈都不会

你第一次当宝宝我也第一次当妈妈面对软绵绵的婴儿是不是有些无从下手甚至会想象一大堆不好的画面宝爸宝妈，生娃都敢了！给娃洗个澡算什么~ 将这篇洗澡攻略收藏起来。宝宝洗澡前准备

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: 尚佳专业月嫂 |以下症状大多数宝妈都有，你中招了吗？

针对以上状况盆底肌受损后你知道怎么去修复吗？你知道的修复方式有几种呢？我们来看看尚佳老师怎么说的盆底肌的几种修复方式 01通过运动来进行盆底肌修通过腹式呼吸进行盆底肌放松训练，是可以辅助我们盆底肌恢复正常的。比较常见的是凯格尔运动和处方运动康复，是对整

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: 尚佳专业月嫂 |科普 | 住家月嫂的秘密，百分之九十的宝妈都不知道

刚出生之后，由于宝宝神经系统发育还不够完全，所以神经元在传递外部信息的时候不够准确，不能将这些外部的刺激像大人一样集中到大脑皮层去处理，而是广泛的传递给宝宝的四肢肌肉神经，所以宝宝会在大脑反应过来之前出现四肢的抽搐或全身的抖动。对于宝宝的惊跳反应，宝妈完全不必担心

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: 尚佳专业月嫂丨月嫂姐姐要出户了，几个提示宝爸宝妈请收好

轻松愉快的月子服务即将结束为了让宝爸宝妈们在月嫂出户后避免手忙脚乱以下几点请提前介入。一、宝爸学习帮宝宝洗澡宝妈因月子不方便弯腰蹲下洗澡的重任自然落在宝爸肩上宝爸需重点学习水温与室温的把控托抱宝宝的手法以及怎样与宝宝交流等就

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: 尚佳专业月嫂丨【汕头尚佳月嫂】千万不能给宝宝用这些“二手货”，宝妈谨记！

汕头坐月子首选尚佳月嫂！专业月嫂值得信赖咨询热线：0754-88361803 老人们常说“穿百家衣吃百家饭”的孩子更好养，虽然现在很少有吃百家饭的孩子，但是穿百家衣的孩子还是不在少数的。其实，使用“二手货”并没什么不好，既环保又省钱。但并不是所有的二手婴儿用品都适合宝宝，千万不要

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: 尚佳专业月嫂丨【汕头尚佳月嫂】顺产、剖腹产的不同恢复方法，孕妈宝妈都看过来~

生孩子是女人一生中最大的事情之一，身体的恢复也是非常关键的。由于顺产是一种生理过程，剖腹产则是医学过程，所以就产后康复而言，两者的康复方法也是不同的。转给需要的人吧！区别1：饮食调理自然分娩的产妇，产后即可进食易消化的饮食

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: 【汕头尚佳月嫂】秋冬湿疹高发丨宝妈们该怎么办？

汕头坐月子首选尚佳月嫂！专业月嫂值得信赖咨询热线：0754-88361803 --什么是湿疹？-- 婴儿湿疹，中医称之为“奶癣”，是有多种内外因素引起的过敏性皮肤炎症，为婴儿时期最常见的皮肤病之一。皮损为由丘疱疹为主的多形性损害，有渗出倾向，反复发作，急、慢性

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: 【汕头尚佳月嫂】宝妈须知的水果篇

汕头坐月子首选尚佳月嫂！专业月嫂值得信赖咨询热线：0754-88361803 正值水果的换季时节，芒果、菠萝等许多新鲜的水果开始纷纷上市。看着黄灿灿的菠萝，想着香甜的美味，宝宝的口水就要流出来了。可是妈妈们可要注意了，菠萝中可是含有对宝宝身体有害的一些成分。菠萝

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