尚佳产后修复丨产后第一次同房的注意事项

产后第一次同房的注意事项

1.注意避孕

     对于大多数妇女而言，月经还未及时回潮，但是仍然有排卵的风险，所以如果夫妻双方进行性生活一定要采用有效的避孕措施来避免再度怀孕。

    由于此时月经还没有完全恢复，所以用安全期来避孕不靠谱。

    而且如果计划外受孕的话，新妈妈会很痛苦，而且极有可能影响到哺乳，所以第一次同房进行避孕是非常必要的。 

2.性生活前后要特别注意卫生问题 

     性交前，男女双方都必须细心清洗生殖器官和外阴，尤其是妻子应该在性生活后立即冲洗下身，防止细菌感染。 

3.产后6周会阴伤口会慢慢愈合

     在产妇生产后第六周左右，会阴伤口会慢慢愈合，但是新生组织还很稚嫩，所以在进行性生活时，丈夫要注意更加耐心，动作温柔，避免粗暴。 

4.初次性生活可能会阴道干涩 

　　哺乳期女性体内性激素水平极低，性欲差，这就使得阴道分泌物少，干涩不湿滑。

与此同时，恢复外阴腺体的分泌功能也需要一段时间才行。

    因此，在第一次进行性生活的时候，新妈妈可能会感到阴道十分干涩、疼痛难忍，如果遇到这样的情况，夫妇双方可以使用一些安全的润滑剂来改善性生活。 

5.一旦有不适需立即停止 

　　如果性交时丈夫已经动作十分小心、也有较长时间的前戏，但新妈妈仍然一直感到疼痛的话，那么最好咨询一下医生。

    有些症状，比如，撕裂伤口或者会阴侧切的缝合方式等就会引起身体的不适，这就需要更进一步的手术进行矫正。

     同时，如果发现阴道分泌物有异味，那么可能是感染了，也要到医院治疗。

   剖腹产虽然不直接影响到外阴，但腹部会留有较大、较深的创面，愈合需要更长的时间。

剖腹产术后最好来过一次月经后，大约也就是在产后三个月后再开始性生活。

1.如果女性哺乳情况良好、子宫复原良好，同房是没有什么大问题的，但是要特别注意采取避孕措施。我们推荐的较好的避孕方法是采用男用避孕套。 

2.一般情况下，女性会出现一段时间的产后性冷淡，但是如果女性长期性欲低下，夫妇双方就要共同寻找出现这种情况的原因，然后对症下药。

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1.女性有心理负担 

　　首先，顺产的妈妈会担心，性生活会导致分娩时留下的外阴伤口开裂、感染，从而影响产后恢复。 

　　其次，由于女性在怀孕包括生产的整个过程中，身体会发生很大的变化，所以就会担心自己在丈夫心中的形象，由于逃避，于是选择拒绝丈夫的要求。 

　　再者，一般女性不能确定自己是否恢复了排卵，她们通常会害怕一不小心再次怀孕，对身体造成二次伤害。 

　　最后，由于妊娠夫妻双方长时间禁欲，丈夫此时会表现得比较急切，动作就会过于猛烈，然而这正好和妻子的心境形成落差，妻子在心理上就不能接受。 

2.女性生理上的变化 

　　产后妈妈的生理变化也会导致性生活不和谐。一方面，怀孕引起女性体内的荷尔蒙水平发生变化。

       然而在孩子出生后，荷尔蒙无法及时恢复到正常水平，这就造成女性的内分泌失调，进而心情也不好。 

　　另一方面，因为怀孕和生产导致阴道肌肉松弛，这就会影响性生活质量，女性逐渐对性生活失去信心。

       加上此时体内的恶露还有残留，女性觉得自己的身体不够洁净，所以会拒绝性生活。 

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