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在指导的母乳妈妈们里,有90%的妈妈都是不懂得如何正确的进行母乳喂养,导致身心俱疲与腰酸背痛。
很多新手妈妈或二胎妈妈喂养的过程是:抱着软绵绵的宝宝,用剪刀手夹住乳晕的位置,将乳房塞进宝宝的嘴里。
这样,通常会出现以下三种情况:
1、哭闹不吃;
2、吸吮几口就烦躁的哭;
3、吸吮时乳房疼痛
为了能够让母乳喂养变得愉悦与轻松些,尚佳总结了几点哺乳技巧,跟宝爸宝妈们一起分享:
1、宝宝的耳朵、肩膀、髋部都保持在一条直线 2、身上的抱被先拿掉,哺乳时再盖上抱被就好3、小脸蛋要面对着妈妈,身体贴着妈妈的身体4、只含乳头的位置会痛,而且怎么吃也吃不饱5、宝宝含住大部分的乳晕,嘴型像金鱼的嘴巴6、下巴贴紧妈妈的乳房,鼻子就不担心被压到7、将哺乳枕放在能承托妈妈与宝宝身体的位置8、参考以下尚佳哺乳姿势图片,实现轻松哺乳
平躺式哺乳:适合产后头几天/剖宫产的产妇
侧躺式哺乳:适合大部分的产妇
摇篮式哺乳:适合大部分产妇
橄榄式哺乳:适合剖宫产,双胞胎的产妇
半躺式哺乳:适合乳汁流速过快的产妇
69式哺乳:适合硬块堵在上象限的产妇
俯卧式哺乳:适合乳房有硬块的产妇
花样哺乳姿势图:
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