【尚佳育婴师】如何保留婴儿辅食中的营养物质

婴儿辅食制作要点：保留维生素

婴儿辅食制作和添加顺序：从泥到块

婴儿辅食中的重要营养素

　　刚开始添加辅食时，关键是让宝宝习惯吃“辅食”，不过等他一旦适应之后，就应该把重点放在他所需的主要营养成分上。从6个月开始，除了母乳／配方奶中脂肪和糖提供的能量外，宝宝还需要很多维生素和矿物质。因为他们摄入的奶量在下降，所以这方面的需要就变得更加重要。对宝宝重要的营养成分包括铁、钙、维生素C、维生素A（这在素食中称为?胡萝卜素）和欧米茄3脂肪酸。我们准备的每种辅食食谱都有营养成分的提示，这样你就能确保宝宝的饮食摄入均衡了。 
宝宝是妈妈的全部，亲爱的妈妈们，记住这些摘要了吗？ 

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