【尚佳月嫂】宝宝第一口奶，妈妈准备好了吗

宝宝第一口奶的重要性

不管初期有没有开奶，宝宝吮吸的第一口奶一定要是妈妈的乳房。对母乳的研究显示妈妈乳腺内产生乳汁的小体周围会看到细菌，这个细菌是妈妈在生宝宝之前就准备好的。宝宝出生后通过正常的母乳喂养可输送给宝宝，这些最初的乳汁有助于新生儿建立平衡的免疫系统，而不是寄希望于低敏配方奶。

宝宝第一口奶，妈妈要做什么准备

要坚持彻底的母乳喂养，让宝宝吃到珍贵的初乳，世界卫生组织和联合国儿童基金会提出的“母乳喂养新观点”认为，新生儿除母乳之外，不应吃任何其他液体，也不应使用奶瓶和奶嘴，除非的确无法进行母乳喂养，这个比例只有2%。

建议妈妈在生产之前，向医院进行咨询，最好是有24小时母婴同室的服务，让孩子从降生开始，就与母亲在一个空间中，随时进行亲子接触和母乳按需喂养，拒绝一切不利于母乳喂养的“开奶”行为。

第一口奶量较少，并且含有轻泻成分，有助于宝宝胎便排出。对于顺产妇来说，产后30分钟内尽早开奶，以促进乳腺分泌;剖宫产妇比顺产妇开奶稍晚一些，建议在产妇清醒后，和宝宝亲密接触2-3分钟，待麻药过后，尽早吸吮开奶。

第一次哺乳，顺产妇可以坐着，或者半坐姿哺喂;剖宫产妇，可以由护士辅助，抱着宝宝在胸口处吸吮，如可以翻身，进行侧卧哺乳亦可。

此外，要注意婴儿的吸吮方式，要同时含住乳头和乳晕的大部分，这样婴儿的下嘴唇会外翻，嘴巴会张得比较大;如果只吸到乳头，不但会因为喝不到乳汁而哭闹，而且还会吸痛，甚至吸破乳头，影响正常哺乳。

第一口奶是母乳喂养的首次亲密接触，宝宝吮吸乳头的感觉会非常奇妙，建议妈妈先用清洁纱布擦拭乳头，同时挤出乳汁滋润乳头，增加弹性与韧性，以免宝宝用力过大，吸破乳头，引起疼痛不适。

第一口奶是母乳喂养的良好开端，要严格遵守“早开奶，早吸吮”的原则，不要因为没感觉而不开奶，更不要等到乳胀时才开奶，容易导致乳汁淤积，引起乳腺炎，影响后续的母乳喂养。此外，刚刚生产后，饮食要清淡，不要过于油腻，以免催乳过度引起淤积不适。

第一次哺乳，请妈妈放轻松，这是一个非常美妙的时刻，你会体验到乳汁分泌的惊喜，更能感受到小婴儿与生俱来的吸吮能力，温馨的亲子时光就在这种本能中不断传递着。

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