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睡觉睡熟了可能会踢被子而导致感冒；或者是因为运动之后马上脱衣服而导致感冒；或者是孩子本身自身免疫力较低，稍微不注意气温的变化就可能感冒了。不管是什么情况导致孩子感冒，感冒鼻塞，鼻子不能自由呼吸总是让孩子感到难受的。这时候，家长要怎么护理宝宝呢？
其实一般来说，若宝宝的感冒鼻塞不严重，不会影响其睡眠和进食，你可以不必刻意去干预，一般1周到10天左右感冒鼻塞的现象就会痊愈。若因为鼻塞影响到宝宝的进食，或导致宝宝睡眠时张口呼吸，就应该采取一些措施了。
比较温和的方式是把生理盐水滴到宝宝鼻孔里，用来帮助宝宝保持鼻孔滋润和清洁鼻腔，帮他们通气。这里说的生理盐水指的是医院输液时使用的灭菌生理性氯化钠，用灭菌的小滴管吸出来，滴一滴到宝宝的鼻孔，也可以把生理盐水滴到灭菌棉棒上，然后小心地塞进宝宝的鼻孔，刺激他的鼻子，让他打喷嚏，这样就可以把堵鼻子的东西打出来，鼻塞就可以得到缓解了。当然，若鼻塞流鼻涕的症状很严重，可以在医生指导下给宝宝滴一些收缩鼻腔黏膜的药，比如用0.5% 呋麻滴鼻剂滴鼻，它可使鼻粘膜下扩张的血管收缩，使鼻塞症状减轻。（专业小儿推拿）
另外，关于宝宝感冒鼻塞后，张世卿教授给大家提供了一个方法，颇为有效。这里拿出来和大家共享。
【小儿推拿方法】鼻塞不通揉迎香，黄蜂入洞推鼻梁 (尚佳小儿推拿)
1、揉迎香穴2分钟
2、黄蜂入洞300次
3、推鼻梁50下。
【辅助操作】
如左鼻孔不通，可行俯卧位或右侧卧位，右手撑住右后颈，掌根靠近耳垂，托起头部，面向右侧，肘关节向右上方伸展，伸得越远越好。由于经络的舒展作用，少则十几秒，多则几十秒，即可使鼻孔通气。如右侧鼻塞，可以相反动作治之。两侧同时鼻塞，可先后轮换动作治之。
或者可以采用手掌揉搓背部的办法，搓到发热为止，这样一般在搓的过程中鼻子就通了。
或者你用干净的毛巾或纱布，蘸上滚热的开水拧干（虽然很烫手）后再层层裹好，等到不烫手了敷在宝宝鼻根处。
宝宝流鼻涕父母可用柔软的手绢擦拭流出的鼻涕，因为宝宝皮肤很娇嫩，擦拭多了会令宝宝感觉不舒服，所以擦鼻涕后可用湿势毛巾捂一捂，再轻轻地涂上一点油脂，防止皮肤皲裂疼痛。
当然，多喝水也有助于稀释鼻涕，使它易于排出。
小编提醒：
如果孩子因感冒引起的鼻塞在感冒痊愈后，鼻塞状况依旧存在，就一定要注意及时就医检查。另外还要观察孩子是否出现了头痛、发热、听力下降等异常情况，如若发现一定要及时就医。
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