原来“笑尿了”真的不是一句玩笑...

十月怀胎，一朝分娩

许多妈妈以为生完宝宝就没事儿了

殊不知生完孩子

真正的噩梦才刚刚开始

生娃对女人来说

真的是一场“私处的历劫”

每一秒都是"会呼吸的痛"

在所有的问题里

最直观最受困扰的莫过于漏尿。

“笑尿了”，不是句玩笑话，

尤其是产后妈妈中发生率尤为高！

笑着笑着，就漏尿了，打个喷嚏，

咳嗽一下，都漏尿，尴尬至极！

这些都是因为没有及时关注盆底状况，

忽视了盆底肌的修复所致！

√漏尿，压力性尿失禁

这是普遍常见的表现，甚至很多女性从孕期就开始漏尿，生产之后更严重，如果不采取措施，随着年龄增加加剧。

√子宫脱垂、阴道壁膨出

产后女性阴道前壁膨出是盆腔脏器脱垂里常见的临床表现，常常还合并有压力性尿失禁。

如果受损盆底肌在产后未得到及时恢复，随着年龄增大，盆底肌功能逐渐衰退，膨出还会加重。

√性冷淡、阴道干涩、同房质量差

虽然羞于向人提起，但不能愉快的啪啪啪也是一个困扰不少妈妈的问题。

很多女性产后性趣缺乏，质量不高，甚至还有尴尬的漏气声，根源也在于盆底肌受损。

√后背痛、坐骨神经痛等疼痛

很多妈妈生了孩子之后总说腰酸背痛，其实这也可能跟盆底肌受损有关。

√泌尿或生殖系统反复感染

想不到吧，这一条是很多人都不知道的，你那总是治不好的炎症其实跟盆底肌也有一定的关系。

√大便失禁或便秘

是的，你没有看错，便秘也可能是盆底肌受损引起的。

因为盆底肌受损松弛，肠蠕动受到影响，进而导致便秘。

很多女性发现在产后“放屁”的次数大大的增加了，而且是不能控制的，这个“放屁”是大便失禁的一种，是年轻女性盆底肌损伤常见表现。

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