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尚佳专业月嫂|潮阳一位宝宝出月后,宝妈是这样做……

来源:尚佳月嫂 | 发布日期:2022-02-20
  •  国家三胎政策的开放后,宝妈们纷纷加入了生娃的队伍。很多潮阳的宝妈在出月后,对保养自己的身体的认识为零,怎么让自己快速的恢复?产后各种后遗症改如何解决? 潮阳一位产后120天妈妈,小琪分享出了自己的修复日记,亲身体验后告诉大家,她是怎么快速恢复的!


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         小琪:我在生宝宝前,就听一位闺蜜说过:“女人生孩子,最重要的两件事情,一件是生孩子的时候用无痛,一件就是做产后修复。”


         等到怀上宝宝,深刻的体会到闺蜜话里的意思。 怀孕,生产,产后,各种状况接踵而来,如果没有专业人士指导跟帮助,完全无所适从。


         在孕期的时候要听医生的话,在产后恢复的时候,则要找产康机构的专业人士来指导帮助。以下是我出月子后120天的变化,做产后修复真的是很重要,所以我做了很多的功课。才选择了到尚佳做产后修复。


         到底要不要花钱做产康?我总结了自身与闺蜜们的亲身经历,汇总了几个点来分享给大家:

     1、产后身体的恢复需要一个时间过程,心急吃不了热豆腐,配合合理的运动和修复方法当然可以更快速有效。 

     2、认真考察产康机构的资质


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         十年母婴老品牌的光环让我选择了尚佳。      尚佳恢复中心是老牌母婴品牌尚佳月嫂旗下的项目之一,已经做了10年。一个品牌能够发展的越来越好,肯定是有原因的。孕期找月嫂的时候,就有亲戚,朋友,连宝妈群都是推荐尚佳。
         除了产康中心和月嫂,它还有汕头市人社局官方许可办学的母婴职业培训学校,与粤东多家医院都有合作,内部有经验中医、妇产科主任、高级营养师、护理部主任、妇婴护理,育婴员技能鉴定考评员等各领域专家的坐镇,很值得信赖。 在综合的考察下,我对他们家的实力越来越有信心。      毕竟,做产康效果是很重要的,尚佳采用的仪器非常昂贵,听说是在国外引进来。确实,没有好仪器的支撑,恢复的效果也不能保证。她家的位置也特别好,我去的潮阳品牌店在潮阳的城北一路(东方明珠斜对面)首层,交通特别方便。


    尚佳产康专注效果 一次见效
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        除了品牌光环和交通便利,尚佳团队人员的背景和专业性是我最看重的一点,这也是我选择这家产后中心最重要的原因。 选择专业的地方做修复,其实是对自己的身体健康负责。所以大家在做修复前,可以先了解一下这家机构的资质和人员情况。 在产后恢复这一点上,我不想留遗憾。


     ▌权威型专家-尚佳产康的技术总监林老师,许老师,在产后恢复领域深耕了十余年,对国内外的产后修复先进技术和理念都有所研究,属于这一领域的权威型专家领头人专业了,方向肯定不会错。


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    识别二维码可立即预约 图片

     ▌产后修复师,尚佳对修复师要求非常高。一开始我就知道尚佳母婴服务公司有专门的培训学校,修复师要经过专业的培训和考试。服务我做腹直肌的修复师聊天后我才知道,除了培训和考核过关,她们还要到合作的社区、医院义务帮宝妈做手法康复,在技术效果达标以后,才会到她们自己的门店上台操作。 


         生娃后的我腹直肌分离很严重,出月子检查是分离了4指,在修复师帮我操作之后,脐中缩到了1指,脐下几乎完全闭合了。一次见效的效果,另我震惊且欣慰自己的选择,本来松松垮垮的肚子一下子收回来。老师还教我在家里做呼吸训练,可以巩固腹直肌闭合的效果。 


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    ▲这张是产后80天左右


         我的腹直肌基本已经闭合,还做了她们特色的胸廓项目,现在胸廓外翻也基本没有了,无论是正面还是侧面,胸部往下就有了曲线。和刚做完月子以后的对比非常明显,所以产后修复是真的不能忽视的~


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    ▲产后100天左右,做了腰腹塑形的效果


         我有一位闺蜜在月子中心坐月子的时候,也做了一些产康项目,但几个月以后还是找我推荐了尚佳,原因是做的效果没达到,问题没有解决。 产康中心和月子中心的产后恢复项目实际上有很大的区别。这里要提醒大家,月子中心的产后项目多数是和外部的第三方团队合作。 


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         我在尚佳做骨盆时,是有很多年临床经验的骨盆老师帮我操作的,无论是推、按、揉都是有讲究的。在操作时,骨盆老师会一边解释原理,告诉我存在的问题和发生的原因,一边帮我进行操作,手法到位,用力也是根据我可以承受的量进行调整,这样也可以避免对我的身体造成损伤。 


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         这样的对比,效果难道不是堪比整容吗? 选对产后恢复中心,不仅仅是为了美丽,更是为了让自己的身体状态能跟得上一如既往迸发向前的内心。以上就是我生完宝宝以后产后修复的一些心得,希望可以为大家带来一些参考和启发。 点亮【在看】,希望所有宝妈,都能恢复到自己理想的状态,健康和梦想,永远都在路上。


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    尚佳潮阳品牌店盛大开业钜惠

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